Energie-Snacks - deine-ernaehrung.de
Roh vegane Nussecken

Roh vegane Nussecken

  Roh vegane Nussecken der willkommene Snack für Zwischendurch ♡ Wir freuen uns riesig, heute unsere neueste Rezeptentwicklung vorstellen zu können. Unsere roh veganen Nussecken sind verblüffend unkompliziert in der Zubereitung und können sehr gut auch länger im...

Slushies – bunte Wassereiskreationen

Slushies – bunte Wassereiskreationen

Slushies – bunte Wassereiskreationen sind die perfekte Erfrischung an heißen Sommertagen garantiert Frucht pur - ohne künstliche Farbstoffe   🥭🍉🍊   Wir sind von der unkomplizierten Zubereitung des fruchtigen Wassereises begeistert. Die Farben der puren...

Fruchtige Popsicles

Fruchtige Popsicles

💛 fruchtige Popsicles 💛 eignen sich wunderbar für die roh vegane Zubereitung verwendet haben wir hier natürlich Frucht pur was für ein Farbenspiel 💛Fruchtige Popsicles ____________________________________________________________________ ZUTATEN Mango – Papaya –...

Roh vegane Mohn-Sesam-Schnecken

Roh vegane Mohn-Sesam-Schnecken

Diese wunderbaren Mohn-Sesam-Schnecken sind durch Anregung eines Rezeptes von unserer Ausbildungsteilnehmerin Anja von rohkoestlich-heilen entstanden. Wir freuen uns sehr darüber, dass wir sie auch hier auf unserem Blog vorstellen dürfen - diese Schnecken sind nämlich...

Feigen-Walnuss-Snack

Feigen-Walnuss-Snack

Schneller – einfacher – nahrhafter geht’s nicht! Die Situation kennen wir doch alle – wir haben Hunger so zwischendurch – und es ist nichts Sinnvolles zu finden im Haus oder noch schlimmer unterwegs. So ging’s mir übrigens letzes Jahr im Urlaub in Portugal. Was das...

Proteinriegel

Proteinriegel

Diese Proteinriegel sind insbesondere für heranwachsende Jungs oder Sportler interessant. Mit Kürbiskernen und Hanfsamen enthalten sie geballte Proteine. Hier haben wir uns von den „Green Kitchen Stories“ inspirieren lassen. Vielleicht findest auch du dort die ein...

Rohkost Schokoladenbruch

Rohkost Schokoladenbruch

Rohkost Schokoladenbruch best ever ♡   Bei unserem letzten "Deine Ernährung Meetingpoint" Treffen in München sind wir in den besten Schokoladengenuss ever gekommen. Herzlich eingeladen ist, wer unter anderem gerne etwas Rohköstliches fürs Buffet mitbringt - dabei...

Rohkost-Pralinen

Rohkost-Pralinen

Rohkost Pralinen eignen sich wunderbar, um seine Lieben mit einer Kleinigkeit aus der Rohkostküche zu verwöhnen beziehungsweise zu verblüffen. ♡  Diese kleinen bunten Kugeln, auch Raw Energie Balls genannt, sind voll im Trend und werden sogar außerhalb der...

Rohkost Grünkohl Chips

Rohkost Grünkohl Chips

♡  Wow, wie lecker sind diese Grünkohl Chips  ♡   Dieses Rezept ist unser absolutes Lieblings-Chips-Rezept und eine geniale Möglichkeit Grünkohl rohköstlich zu verzehren. Grünkohl ist ganz besonders nährstoffreich und ein absolutes MUSS zur Winterszeit.  ...

Aktivierte Mandeln – in 3 Variationen

Aktivierte Mandeln – in 3 Variationen

Aktivierte Mandeln – in 3 Variationen, einmal süß, einmal salzig und einmal neutral. ♥ Sie schmecken so grandios ♥   Aktivieren, das heißt in Wasser eingeweicht, bis sich kleine Spitzchen zeigen. So bauen sich Enzymhemmer ab und die Mandeln sind nicht nur...

Rohkost Energieriegel (mit Video)

Rohkost Energieriegel (mit Video)

Rohkost Energieriegel sind der ideale Snack für zwischendurch oder für unterwegs! Am besten ihr habt immer einen kleinen Vorrat im Kühlschrank parat. Kennt ihr die Situation: Die Kinder fragen, Mama was kann ich Essen oder der Ehemann krustelt in der Speisekammer nach...

Rohkost Mohnstangen

Rohkost Mohnstangen

Rohkost Mohnstangen – wir lieben sie !   Mit diesen leckeren Rohkost Mohnstangen kommst du in den Genuss von geballter Energie. Sie bestehen im Wesentlichen aus Mandeln, Rosinen, Mohnsamen und Braunhirse. Wir schätzen insbesondere die Kombination von Mohn und...

Energiekugeln

Energiekugeln

Energiekugeln sind optimale Kraftspender für zwischendurch und sind kinderleicht in der Zubereitung.   Am besten du hast sie für jegliche Energietiefs immer im Kühlschrank vorrätig. Ich stelle dir hier 3 schnelle Variationen vor: KOKOS - ROSINE ZUTATEN 100 g...

Rohkost Schokolade selber machen

Rohkost Schokolade selber machen

Rohkost Schokolade selbst zu machen rentiert sich aus mehreren Gründen. Die rohköstliche Zubereitung ermöglicht>> die Nährstoffe des Kakaos zu erhalten neue Geschmackserlebnisse und reueloses Naschen die Kakaobohne und den Herstellungsprozess von Schokolade...

Kokos-Schoko-Riegel à la Bounties

Kokos-Schoko-Riegel à la Bounties

Kokos-Schoko-Riegel á la Bounties kannst du ganz einfach rohköstlich zubereiten!   Vielleicht bist du schon das ein oder andere Mal auf selbst gemachte Bounties gestoßen oder hast sogar schon selbst Bounties zubereitet? Uns war es wichtig rohköstliche...

Buchweizen-Crunchy pikant und süß-scharf

Buchweizen-Crunchy pikant und süß-scharf

Das Buchweizen-Crunchy aus gekeimtem Buchweizen ist ein unverzichtbarer Powersnack in der rohköstlichen Küche !!   Buchweizen schmeckt wie ein Getreide, ist aber ein Knöterichgewächs, wie etwa Sauerampfer. Er ist glutenfrei und reicher an hochwertigen Nährstoffen...

Freebie Gesund mit Rohkost

Fast geschafft! Wie heißt du und wohin soll ich dir den Newsletter und das E-Book senden?

Durch die Eintragung erteilst du uns die Erlaubnis, dir per E-Mail weitere Informationen inkl. des E-Books zu senden. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.

You have Successfully Subscribed!

Jetzt neu: Hole dir das roh-vegane Basiswissen

Trage dich für meinen Newsletter ein und erhalte das roh-vegane Basispaket.

Vermeide typische Fehler und gewinne Sicherheit in der Nährstoffversorgung.

You have Successfully Subscribed!

Freebie Gesund mit Rohkost

Fast geschafft! Wie heißt du und wohin soll ich dir den Newsletter und das E-Book senden?

Durch die Eintragung erteilst du uns die Erlaubnis, dir per E-Mail weitere Informationen inkl. des E-Books zu senden. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.

You have Successfully Subscribed!

Fast geschafft!


Wie heißt du und wohin soll ich dir den Newsletter und das Rezepte-E-Book senden?

 

Durch die Eintragung erteilst du uns die Erlaubnis, dir per E-Mail weitere Informationen inkl. des E-Books zu senden. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.

You have Successfully Subscribed!