Genuss – Lifestyle – Vitalität
Die roh vegane Ernährung ist ein „Lebensstil“ mit nachhaltiger Wirkung für unsere Gesundheit und unser ganzes Leben. Dieses Buch eröffnet dir einen inspirierenden Weg in diese neue Welt des Essens.
Inhalt
Die Kombination aus leckeren Gerichten und fundiertem Wissen schafft einen leichten Einstieg in die roh vegane Ernährung. Alle sechs Kapitel stehen unter dem Leitgedanken die nährstoffreichsten Lebensmittel gut kombiniert zu raffinierten Gerichten zu vereinen. Eine Reflexion am Ende eines jeden Kapitels bietet Gelegenheit zu einer Nachschau und zu der Entdeckung der individuell optimalen Ernährung.
Wertvolle Anhänge stellen schnell wichtige Informationen über die gängigen Lebensmittel aus der roh veganen Küche bereit.
Eine neue Welt des Essens
Gebundene Ausgabe: Hardcover
264 Seiten
ISBN 978-3-00-064646-1
EUR 29,80 (inkl. Mwst.)
Das Buch gibt es aktuell im Urkraftquelle-Shop
Jetzt neu: Hole dir das roh-vegane Basiswissen
Trage dich für meinen Newsletter ein und erhalte das roh-vegane Basispaket.
Vermeide typische Fehler und gewinne Sicherheit in der Nährstoffversorgung.
You have Successfully Subscribed!
Details zum Newsletterversand findest du in der Datenschutzerklärung