Schokopudding aus Leinsamen

Schokopudding aus Leinsamen

Schokopudding – die süße Verführung, die an Kindheit und gemütliche Nachmittage erinnert. Doch oft ist der klassische Schokopudding aus dem Supermarkt mit Zucker, künstlichen Aromen und Zusatzstoffen vollgepackt. Wie wäre es also mit einer gesunden und leckeren...
Dattelpaste selbst gemacht

Dattelpaste selbst gemacht

Hast du schon einmal Dattelpaste selbst gemacht? Dattelpaste ist eine wunderbare, natürliche Alternative zu raffiniertem Zucker und ein echtes Multitalent in der Küche. Aus nur zwei Zutaten – Datteln und Wasser – zauberst du eine cremige Süße mit einem...
Goldene Milch – mit frischen Zutaten für maximalen Genuss

Goldene Milch – mit frischen Zutaten für maximalen Genuss

Die „Goldene Milch“ ist ein wahres Gesundheitselixier und das perfekte Wintergetränk für Körper und Seele! Traditionell stammt sie aus der ayurvedischen Lehre und erfreut sich inzwischen weltweit großer Beliebtheit. Warum die Goldene Milch so wertvoll ist Mit stark...
Pflanzenmilch im Vergleich

Pflanzenmilch im Vergleich

Wer sich von Kuhmilch verabschiedet, greift meist zu Pflanzenmilch im Tetra Pak. Diese industriell hergestellten pflanzlichen Alternativen schmecken oft angenehm süß und ein flüchtiger Blick auf die Zutatenliste verspricht scheinbar Gutes. Doch lohnt sich ein zweiter,...
Buchweizen Pancakes mit Blaubeeren

Buchweizen Pancakes mit Blaubeeren

Diese leckeren Buchweizen Pancakes mogeln wir heute ganz bewusst zwischen unsere rohköstlichen Rezepte – denn sie sind einfach, bekömmlich und voller guter Zutaten. Mit wenigen Handgriffen zubereitet, kommen sie ganz ohne Gluten, Ei oder Milch aus und sind trotzdem...
Chiasamen- trifft Leinsamen-Pudding

Chiasamen- trifft Leinsamen-Pudding

Eines unserer köstlichsten und gesündesten Desserts ist der „Chiasamen- trifft Leinsamen-Pudding“. Diese Kombination vereint die besten Eigenschaften von Chiasamen und Leinsamen in einem geschichteten Genuss und versorgt unseren Körper mit wertvollen...

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