Leaky-Gut-Syndrom: Was passiert, wenn der Darm durchlässig ist?
Der Darm ist nicht nur ein Verdauungsorgan – er ist eine hochintelligente Schutzbarriere zwischen Innen- und Außenwelt. Tag für Tag entscheidet die Darmschleimhaut darüber, welche Stoffe aus der Nahrung in den Körper aufgenommen werden dürfen und was draußen bleiben...
Leistungssport mit roh veganer Ernährung
Funktioniert Leistungssport mit roh veganer Ernährung? Sanna ist Leistungssportlerin und hat bei Deine Ernährung die Fernausbildung zur Ernährungsberaterin gemacht. Sie ernährt sich größtenteils roh vegan und berichtet im nachfolgenden Interview über ihre Erfahrungen....
Wie wirken sekundäre Pflanzenstoffe auf unsere Gesundheit?
Sekundäre Pflanzenstoffe, auch Phytonährstoffe genannt, gewinnen mehr und mehr an Bedeutung! Während sich die Wissenschaft bisher hauptsächlich mit den primären Nährstoffen beschäftigt hat, bestärken die Ergebnisse der neuesten Studien die bisherigen Einschätzungen,...
Lebenswandelprogramm im Hippocrates Wellness
Wir (Ulrike und Jürgen) haben im Februar 2020 am dreiwöchigen Lebenswandelprogramm im Hippocrates Wellness Institute in Florida teilgenommen, eine Erfahrung über die wir gerne berichten: Das Hippocrates Institute wurde 1956 von Ann Wigmore in Boston gegründet, nachdem...
Interview mit Alexandra – Ernährungsberaterin roh vegan
Alexandra, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin roh vegan, berichtet über ihren Werdegang zur Expertin für Ernährung, Entgiftung und Wasservitalisierung. INHALT Aus welchen Gründen hast du dich für die roh vegane Ernährung entschieden und seit wann ernährst du...
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