Hibiskusblütentee – Kaltansatz

Hibiskusblütentee – Kaltansatz

Hibiskusblütentee – Kaltansatz mehr als ein Durstlöscher an heißen Tagen   Hibiskusblüten, die roten, aromatischen Blüten der Wilden Malve eignen sich wunderbar für einen kalten Teeansatz. Was macht diesen Tee so lukrativ? Der fruchtig-frische Hibiskustee...
Holunderblüten Limonade

Holunderblüten Limonade

Ende Mai bis Anfang Juli entfaltet der Holunder seine weißen Blütendolden ♡ die ideale Zeit für eine Holunderblüten Limonade   Die weißen Blütendolden verströmen einen unverkennbar angenehmen Duft und werden traditionell zu Sirup verarbeitet, für...
Ackerschachtelhalm Limonade

Ackerschachtelhalm Limonade

Ackerschachtelhalm – der Kieselsäurespender und Bindegewebsbooster   Der Ackerschachtelhalm wurde früher wegen seines hohen Kieselsäuregehalts zum Putzen von Zinngefäßen verwendet und ist deshalb auch unter dem Namen Zinnkraut bekannt. In der Ernährung wird...
Leckere Smoothie Bowls

Leckere Smoothie Bowls

♡ SMOOTHIE BOWLS ♡  sind Smoothies zum Löffeln   In einer Schale, mit verschiedenen Toppings hübsch angerichtet, sehen sie toll aus und ermöglichen einen kraftvollen Start in den Tag. Geschickt kombiniert liefern sie reichlich Chlorophyll, Antioxidantien und...
Fermentierte Säfte nach Dr. Switzer

Fermentierte Säfte nach Dr. Switzer

Welch ein Zauber geht von diesen Säften aus? Bei deren Zubereitung merke ich ganz besonders, wie ich es liebe mit natürlichen Zutaten zu experimentieren. Hier kann ich die Gaben der Natur, meine Freude an der Schönheit und am Genuss vereinen.   FERMENTIERTE SÄFTE SIND...
Kurkuma-Ingwer Shot (mit Video)

Kurkuma-Ingwer Shot (mit Video)

– WOW, DIE KOMBINATION KURKUMA-INGWER IST DER HAMMER –   Mit dem Kurkuma-Ingwer Shot kannst du enorm dein Immunsystem ankurbeln und Erkältungen vorbeugen. Kurkuma und Ingwer wirken beide stark antioxidativ, entgiftend und entzündungshemmend. Genaueres...

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