Eisenreiche Energy Balls
Diese kleinen Energy Balls schmecken herrlich schokoladig und zart wie echte Schokotrüffel – und sind gleichzeitig echte Eisen-Powerpakete. Schwarzer Sesam, Kürbiskerne und Kakao gehören zu den besonders eisenreichen pflanzlichen Lebensmitteln und werden hier mit...
Mohnkuchen – saftig & mineralstoffreich
Für alle, die Mohn lieben, ist dieser rohköstliche Mohnkuchen ein echter Leckerbissen. Die Kombination aus Mohn, reifen Bananen, Rosinen und Kokosraspeln macht ihn wunderbar saftig und aromatisch – ganz ohne Mehl und raffinierten Zucker. Saftig, aromatisch und reich...
Marmelade selber machen – ohne Kochen und ohne raffinierten Zucker
Ohhh, wie köstlich sind diese Marmeladen! 😋 Fruchtig, aromatisch, voller wertvoller Pflanzenstoffe – und ganz ohne raffinierten Zucker oder Einkochen! Beeren sind ein wahrer Schatz der Natur. Sie liefern wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und eine Vielzahl sekundärer...
Rohkost-Eis am Stiel
Bereitest zu dein Eis bereits selbst zu? Wenn nicht, ist das gar kein Problem – denn jetzt kannst du direkt rohköstlich einsteigen! Rohkost-Eis am Stiel eröffnet neue Möglichkeiten in der gesunden Eiszubereitung – ganz ohne raffinierten Zucker, künstliche Aromen oder...
Trendeis 2026 – Schwarzes Sesameis
Schwarzer Sesam gilt in vielen Kulturen als wahres Superfood und erlebt 2026 als Zutat für Pflanzenmilch, Desserts und Eiscreme ein echtes Comeback. Kein Wunder: Die kleinen schwarzen Samen überzeugen nicht nur durch ihr nussig-intensives Aroma, sondern auch durch...
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