Hibiskusblütentee – Kaltansatz

von | Rezepte, Smoothies & Säfte | 0 Kommentare

Hibiskusblütentee – Kaltansatz

mehr als ein Durstlöscher an heißen Tagen

 

Hibiskusblüten, die roten, aromatischen Blüten der Wilden Malve eignen sich wunderbar für einen kalten Teeansatz.

Was macht diesen Tee so lukrativ?

  • Der fruchtig-frische Hibiskustee schmeckt wunderbar erfrischend an heißen Tagen.
  • Infolge einer amerikanischen Studie wird der Hibiskustee zum antioxidantienreichsten Getränk gekürt.
  • Hibiskusblütentee wirkt nachweislich blutdrucksenkend.

 

Hibiskusblüten können in Teebeuteln gekauft werden, aber idealerweise kauft man sie offen.

Hibiskusblütentee – Kaltansatz


ZUTATEN

  • 1 kleine Handvoll Hibiskusblüten
  • 1 Liter Wasser
  • Saft einer Zitrone

ZUBEREITUNG

  • Hibiskusblüten mit Wasser übergießen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  • Am Morgen den Tee abseihen und den Zitronensaft hinzufügen.

So kann der Tee über den Tag verteilt getrunken werden. Wer den Tee als zu sauer empfindet, kann noch ein alternatives Süßungsmittel hinzufügen.

Mit etwas Eis entsteht aus dem Hibiskustee ein köstliches Sommergetränk.

 

Weitere erfrischende Sommerlimonaden findest du hier:

Sommer-Ingwer-Limonade

 

 

Wenn du ein tieferes Verständnis über die gesundheitliche Wirkung einer natürlichen Ernährungsweise erlangen möchtest – dann informiere dich bei uns!

Ulrike
Für die meisten hört sich „Rohkost“ nach einer gravierenden Veränderung oder extremen Lebensform an. Ich verbinde damit vielmehr einen modernen Lifestyle und lasse mich von der Kreativität der Rohkostküche inspirieren.

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