Rohkost Zwetschgen-Streuselkuchen
Mit diesem rohköstlichen Zwetschgen-Streuselkuchen wirst du deine Gäste garantiert begeistern – vor allem, wenn du verrätst, dass er ganz ohne Backen auskommt! Spätestens nach dem ersten Bissen merkt man: Ein gebackener Kuchen ist hier wirklich überflüssig. Dank der...
Halva-Sesam-Bites
Halva ist ein traditionsreiches Dessert, das seine Wurzeln in der orientalischen und mediterranen Küche hat. In seiner klassischen Form besteht Halva vor allem aus Sesam, Tahin und Honig – eine einfache Kombination, die schon seit Jahrhunderten geschätzt wird....
Mineralstoffreicher Wintersalat
Eine gesunde Ernährung steht und fällt mit einer ausreichenden Mineralstoffversorgung. Unsere Erfahrungen zeigen, dass ein gut mineralisierter Körper beste Voraussetzungen für Gesundheit bietet. Mineralien geben dem Körper Struktur und sind wesentlich für alle...
Bunter Gurkensalat mit gebackenen Süßkartoffeln
Jetzt ist Gurkenzeit!Frisch vom Feld oder aus dem Garten sind Gurken nicht nur herrlich erfrischend, sondern auch unglaublich gesund: Sie bestehen zu rund 95 % aus Wasser, sind reich an basischen Mineralstoffen, wirken entschlackend und unterstützen die Nierenfunktion...
Asiatischer Karottensalat mit Sesam
Dieser asiatische Karottensalat mit Sesam sorgt gerade für viel Begeisterung in den sozialen Medien. Er ist frisch, knackig und in wenigen Minuten zubereitet. Die hauchdünnen Karottenstreifen harmonieren perfekt mit einem aromatischen Dressing aus Sesamöl, Reisessig...
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