Marzipankartoffeln sind ein traditioneller Genuss, der in der Winterzeit und besonders zu Weihnachten nicht fehlen darf. Ursprünglich besteht das klassische Rezept aus einer Mischung von feinem Mandelmehl, Puderzucker und Rosenwasser. Diese Kombination verleiht den kleinen Pralinen ihren typischen Marzipangeschmack und ihre weiche, aromatische Textur.
Unser Rezept greift die traditionelle Basis auf: Durch die Zugabe von bitteren Aprikosenkernen wird der Marzipangeschmack intensiviert und erhält eine außergewöhnlich feine Nuance. Die kleinen Kugeln werden anschließend in Kakaopulver gewälzt, was ihnen nicht nur die typische „Kartoffeloptik“, sondern auch einen angenehm herben Kontrast zur Süße gibt.
Mit diesem Rezept kannst du die traditionellen Marzipankartoffeln ganz einfach selbst herstellen – frei von künstlichen Zusatzstoffen und mit einer Extraportion Genuss.
Marzipankartoffeln
ZUTATEN
für 25 – 30 Stück
- 200 g Mandeln geschält
- 10 bittere Aprikosenkerne
- 1 EL Rosenwasser
- 1 EL Honig
- Kakaopulver (zum Wälzen)
ZUBEREITUNG
- Die geschälten Mandeln und bitteren Aprikosenkerne in einem Hochleistungsmixer oder einer Küchenmaschine fein zu Mehl verarbeiten. Achte darauf, dass keine Stückchen mehr übrig bleiben.
- Das Mandel-Aprikosenkern-Mehl mit Rosenwasser und Honig in eine Schüssel geben und gründlich zu einem glatten, homogenen Teig verkneten.
- Aus dem Teig kleine Kugeln formen.
- Die Kugeln in Kakaopulver wälzen, bis sie rundum gleichmäßig bedeckt sind.
- Die fertigen Marzipankartoffeln in einem luftdichten Behälter kühl lagern. Sie halten sich im Kühlschrank mindestens 2 Wochen.
Die bitteren Aprikosenkerne intensivieren den typischen Marzipangeschmack und machen diese Pralinen zu etwas ganz Besonderem. Doch sie sind nicht nur geschmacklich interessant, sondern haben auch gesundheitliche Vorteile: Bittere Aprikosenkerne enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter Vitamin B17 (Amygdalin), dem eine unterstützende Wirkung auf die Selbstheilungskräfte des Körpers nachgesagt wird. In kleinen Mengen können sie zur Stärkung des Immunsystems beitragen.
Beachte: Infolge der intensiven Wirkung bitterer Aprikosenkerne, sollten pro Tag nicht mehr als 1–2 Pralinen verzehrt werden.
Selbstgemachte Marzipankartoffeln sind also nicht nur eine köstliche Nascherei, sondern bieten auch einen Hauch von Gesundheit. Perfekt für die Adventszeit oder als liebevolle Aufmerksamkeit für Familie und Freunde!
Tipp: Wer den Geschmack noch variieren möchte, kann das Kakaopulver mit einer Prise Zimt oder etwas Vanillepulver verfeinern.
Wenn du ein tieferes Verständnis über die gesundheitliche Wirkung einer natürlichen Ernährungsweise erlangen möchtest – dann informiere dich bei uns!
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