Verschiedene Rohkost Wraps

Verschiedene Rohkost Wraps

Rohkost Wraps sind gerollte Köstlichkeiten und lassen sich kreativ, individuell und unkompliziert zubereiten. Sie sind nährstoffreich und äußerst familienfreundlich. Jeder kann sich sein Wrap nach seinen Geschmacksvorlieben selbst wickeln 🙂 Ursprünglich kommen sie aus...
Rohköstliches Quinoa-Couscous

Rohköstliches Quinoa-Couscous

  Ich freue mich dir dieses äußerst leckere rohköstliche Quinoa-Couscous vorzustellen!   Quinoa – das „Gold der Inkas“ – ist ein sehr kraftvolles Korn. Es stammt aus Südamerika und dient dort seit ca. 6000 Jahren als Grundnahrungsmittel. So...
Warum mich Buddha Bowls begeistern

Warum mich Buddha Bowls begeistern

Buddha Bowls – sind in aller Munde! Aber was ist denn eigentlich ein „Buddha Bowl“? „Buddha“ ist ein Bild für Fülle und soll bewusstes Essen und Dankbarkeit symbolisieren. „Bowl“ heißt auf Deutsch einfach Schale oder Schüssel....
Chlorophyll – Gurkenspaghetti von Minh

Chlorophyll – Gurkenspaghetti von Minh

  ♡  Heute gibt es GRÜNES  ♡ a la „vitalstoffreiche Chlorophyll – Gurkenspaghetti“ von Minh.   Minh schreibt den wundervollen Blog   Vminh THINK . LESS . FEEL . MORE . eine Bereicherung auf vielen Ebenen – schöne Fotos, genussvolle,...
Chutney selber machen

Chutney selber machen

Dieses „Chutney selber zu machen“  –  das kann ich dir wärmsten empfehlen, denn dieses süß – scharfe Chutney punktet überall! Tomaten, Paprika, Chili und Mango werden im Handumdrehen zu einem fruchtig, süß – scharfen Dip. Bei uns ist es...
Fenchelsalat mit Orange

Fenchelsalat mit Orange

Mein gestriges Mitbringsel fürs Party-Buffet : „Fenchelsalat mit Orange“  🙂 Ein kleiner Hingucker, dank der Kapuzinerkresse-Blüten. Vielleicht ist dieser Salat für dich eine Inspiration Fenchel roh zuzubereiten. Für viele gehört Fenchel nicht zu den...

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