Warum nicht mal mit einem Giersch Pesto in den Frühling starten? Wie lange hab ich mich über die kalten und kahlen Wintermonate nach frischem Grün gesehnt  –  und jetzt ging es plötzlich ratz fatz  –  die Wildkräutersaison ist eröffnet und wir befinden uns...
Bratlinge – roh

Bratlinge – roh

  „Bratlinge roh“  wie widersprüchlich ist das denn?  Tatsächlich sehen diese rohköstlichen Taler aus wie Bratlinge und schmecken wie gebraten, obwohl sie von rohköstlicher Qualität sind 🙂   Ich liebe sie – sie eignen sich wunderbar als Beilage in...
Grünkohl Salat

Grünkohl Salat

Ist ein Rohkost Grünkohl Salat nicht ein bisschen arg roh? Nein gar nicht, da wir den Grünkohl massieren bis er zart und geschmeidig wird und sich ein leckeres Aroma entwickelt. Außerdem stimmen wir die weiteren Zutaten optimal aufeinander ab, so sind in diesem...
Rohköstliches Blumenkohl-Gemüse indisch gewürzt

Rohköstliches Blumenkohl-Gemüse indisch gewürzt

Indisch gewürzt schmeckt dieses ♡ rohköstliche Blumenkohl-Gemüse ♡ fantastisch. Kinder knabbern ganz gerne rohen Blumenkohl, aber wer sich im Erwachsenenalter der rohköstlichen Ernährung nähert, greift in der Regel eher zögerlich zu Blumenkohl. Dieses Rezept eignet...
Rohkost Grünkohl Chips

Rohkost Grünkohl Chips

  ♡  Wow, wie lecker sind diese Grünkohl Chips  ♡ Gemüse-Chips sind ja mittlerweile nichts Neues mehr, aber dieses Rezept ist mein absolutes Lieblings-Chips-Rezept und die geniale Möglichkeit Grünkohl rohköstlich zu verzehren. Grünkohl ist ganz besonders...
Verschiedene Rohkost Wraps

Verschiedene Rohkost Wraps

Rohkost Wraps sind gerollte Köstlichkeiten und lassen sich kreativ, individuell und unkompliziert zubereiten. Sie sind nährstoffreich und äußerst familienfreundlich. Jeder kann sich sein Wrap nach seinen Geschmacksvorlieben selbst wickeln 🙂 Ursprünglich kommen sie aus...
Freebie Gesund mit Rohkost

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