Frühstück

Chiapudding mit …

Obst

Zutaten:

  • Apfel
  • Banane
  • Orange
Müslimischung

Zutaten:

  • Müslimischung (Amaranth, Nüsse, Haferflocken, etc.)
  • Milch (Reismilch oder so)
Marmelade

Zutaten:

  • Marmelade

Smoothie mit …

Obst

Zutaten:

  • Apfel
  • Banane
  • Orange
  • Zitrone
  • etc.
Gemüse

Zutaten:

  • Salat
  • Spinat
  • Kohl
  • etc.

Bla mit …

Bla

Zutaten:

  • Bla
  • Bla
  • Bla
Bla

Zutaten:

  • Bla
  • Bla
  • Bla

Aroniabeeren-Smoothie

Fasziniert von Aroniabeeren, möchte ich dir heute den Aroniabeeren-Smoothie vorstellen - eine einfache und geniale Möglichkeit die herb-säuerlich-astringierenden kleinen Wildfrüchte schmackhaft zuzubereiten. Aroniabeeren - Anthocyane - Antioxidantien Ja,...

Fenchelsalat mit Orange

Mein gestriges Mitbringsel fürs Party-Buffet : "Fenchelsalat mit Orange"  🙂 Ein kleiner Hingucker, dank der Kapuzinerkresse-Blüten. Vielleicht ist dieser Salat für dich eine Inspiration Fenchel roh zuzubereiten. Für viele gehört Fenchel nicht zu den Leibgerichten,...

Rohkost Eis am Stil

Nehmt ihr auch schon teil am Popsicles-Hype? Wenn nicht - macht gar nichts - jetzt könnt ihr gleich rohköstlich einsteigen. "Eis am Stil" eröffnet neue Welten in der rohköstlichen Eiszubereitung. Alles was ihr für ein Rohkost Eis am Stil braucht, sind coole Eis -...

Gesund mit Rohkost

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