Frühstückscrunchy (mit Video)

Gesund frühstücken - dafür solltest du immer eine leckere Müslikreation parat haben. Dieses Frühstückscrunchy ist ein Basic für die ganze Familie - es enthält kein Getreide, dafür wertvolle Samen, knackige Nüsse, viel Kokos und köstliche Apfelchips! Das Besondere sind...

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Kokosjoghurt selber machen

Kokosjoghurt selber machen das verspricht umfassenden Joghurt - Genuss !   Wünscht du dir einen veganen oder laktosefreien Joghurt  - dann ist ein Kokosjoghurt die optimale Lösung! Denn mit einem Kokosjoghurt kannst du von den Vorteilen der gesättigten und...

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Kokossahne

  Wow, diese Kokossahne ist das beste was mir passiert ist !!   Heute möchte ich die Kokossahne, die ich ursprünglich für den Rohkostkuchen-Erdbeere-Kokossahne kreiert habe, nochmal aufgreifen. Ich bereite sie mittlerweile zweimal die Woche zu und sie hat...

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Buchweizen – Beeren – Crunchy

Ich freue mich, denn heute stelle ich dir mein neues Buchweizen - Beeren - Crunchy vor:   Es ist mega lecker  -   nahrhaft   -  glutenfrei  -  einfach  beerig Hier war es mir wichtig ein leckeres Müsli mit hohem Buchweizenanteil (gekeimt) zu erstellen! Buchweizen...

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Gesund mit Rohkost

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