Als wir uns vor einigen Jahren das Minitrampolin kauften, war ich von Anfang an begeistert.

 

Inzwischen sehe ich es als so große Bereicherung für mein Wohlbefinden, dass ich es mit viel Überzeugung empfehlen kann.

Es ist einfach ein Produkt, das umfassend Freude bereitet

 

Freude beim Bestellen

Wir haben uns für das bellicon Minitrampolin entschieden.

Die Freude beginnt bereits beim Bestellen, denn du kannst dir dein bellicon Minitrampolin online selbst konfigurieren.

So qualitativ hochwertig wie das Trampolin ist, so professionell ist der bellicon® Online-Shop, siehe HIER *

 

Trampolin Modelle

 

An jeder Stelle kannst du dich umfassend informieren, welche Variante am besten zu dir passt.

Die ausschlaggebende Aspekte für das bellicon® Trampolin waren für uns zum einen die Seilringe, statt herkömmliher Metallfedern und zum anderen die Option, dass man kinderleicht die Füße einklappen kann. In wenigen Augenblicken steht es bei uns, wenn wir das Trampolin auch mal aufräumen wollen, einfach dekorativ an der Wand.

Freude beim Auspacken

Noch mehr gefreut haben wir uns beim Auspacken. Auf den ersten Blick war klar, das bellicon Minitrampolin  – Made in Germany – war die richtige Entscheidung. Es ist rundum schön und hochwertigst verarbeitet. Da quietscht und knarzt nichts, es ist standfest –  und lädt einfach nur ein zum Hüpfen.

Für Ideen sorgt das ansprechend designte Einführungspaket mit 2 DVDs, Trainingsposter und 1 Monat Onlinetraining bei purlife.de. Dies habe ich zum Einstieg umfassend in Anspruch genommen.

 

bellicon workout

 

Freude beim Hüpfen

In dem Moment, wo ich auf dem Trampolin stehe, habe ich ein Lächeln auf dem Gesicht. Ich kann es mir nicht anders vorstellen, es muss eine Erinnerung an Kindheitstage sein oder der Körper sagt promt, danke für diese Wohltat. Jede einzelne Zelle freut sich beim Schwingen auf dem Trampolin.

Warum ist Trampolinschwingen oder -springen eine Wohltat für unseren Körper?

All unsere 70 Billionen Zellen bestehen größtenteils aus Wasser und sind von Wasser umgeben. Beim Schwingen werden die Zellen zusammengedrückt und wieder gestreckt und somit all unsere Organe, Muskeln und Bindegewebe mühelos massiert und trainiert.

Ich springe täglich mindestens 10 Minuten, 1 – 2 mal die Woche 45 Minuten mit Videoanleitung. Je nach Bedarf wähle ich sanftes Schwingen, Powerfitness-, Schulter- oder Bauchtraining.

Diese 15 Minuten sind das ideale Einstiegs- und Kurzprogramm:

 

Freude am Erfolg

Bereits sanftes Schwingen

  • regt den Stoffwechsel an und erhöht die Sauerstoffaufnahme
  • aktiviert das Lymphsystem und somit die Entgiftung und das Immunsystem
  • stärkt die Knochen und schmiert die Gelenke, beugt Osteoporose vor
  • stabilisiert die Gelenke
  • trainiert die Muskeln
  • strafft das Gewebe und reduziert Cellulite

Das hört sich fast etwas übertrieben an. Aber es ist tatsächlich so.

Seit ich regelmäßig springe, fühle ich mich eindeutig fitter und wohler. Mein Gewebe ist straffer geworden, außerdem schätze ich die entspannende Wirkung.

 

bellicon im Alltag

 

Und das alles ist in einem total ausgefüllten Alltag möglich.

Gerade wenn für eine Joggingrunde oder für einen Besuch im Fitnesscenter keine Zeit bleibt, 10 Minuten auf dem Trampolin gehen immer. So schaffe ich es dran zu bleiben und bin motiviert.

Hier habe ich eine perfekte Auswahl an Übungen zusammengestellt:

Zum Beispiel ein 15 Minuten Workout, eine Power-Fitnesseinheit oder die perfekte Vorbereitung für die Skisaison.

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Freude

dass ich es endlich schaffe Bewegung in meinen Alltag zu integrieren.

Bellicon Kinder

Freude für jung und alt

Das schöne ist, dass vom bellicon Minitrampolin alle etwas haben.

Kinder lieben Trampolinspringen – ganz nebenbei wirkt es sich positiv auf das Knochenwachstum und auf die Balance aus. Überkreuzbewegungen beim Springen bringen die beiden Hemisphären zur gemeinsamen Arbeit und fördern Konzentration und kreatives Denken.

Egal ob du dich in einem sehr stressigen Alltag befindest, unabkömmliche Mama bist, ob du sehr sportlich bist und einen Ausgleich suchst oder körperliche Probleme hast. Mit dem Minitrampolin kannst du aus einem Minimum an Zeit maximal viel Fitness, Entspannung oder Regeneration rausholen.

 

bellicon für jedes alter

 

Kürzlich haben wir unser Trampolin sogar an unsere Großeltern ausgeliehen. Meine 80 jährige Mutter hatte starke Schmerzen im unteren Rücken und konnte durch sanftes Schwingen Lockerung und viel Erleichterung erreichen.

In der Freude

liegt das große Geheimnis des Erfolges.

Das besondere ist, dass man sich zum Trampolinspringen nicht überwinden muss, weil es nicht anstrengend ist. Ja das Schwingen entspannt sogar und das Ergebnis ist beeindruckend.

Neueste Untersuchungen bestätigen, dass nur 10 Minuten Bewegungstraining am Morgen dafür sorgen, dass der Stoffwechsel den ganzen Tag auf einem höheren Niveau bleibt. Das bedeutet erhöhten Kalorienverbrauch nicht nur während des Trainings, sondern auch in Ruhezeiten!

 

Das sind wir irgendwie gar nicht gewöhnt. Üblicher ist, dass wir hart kämpfen müssen für positive Ergebnisse.

Entscheide dich einfach für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Freude  –  denn

was Freude macht, lässt sich durchhalten!

 

 

Bellicon Farben

 

Welches bellicon Minitrampolin gefällt dir am besten?
HIER *  kannst du dein individuelles Trampolin zusammenstellen.

 

Bei Fragen kannst du dich gerne über das Kontaktformular an mich wenden.

 

Siehe auch:

„So befreist du dich von Gelenk- und Rückenschmerzen“

„Mein Glücksgeheimnis – mache das Glück zu deiner Lebenshaltung“

„Was uns wirklich nährt“

 

 

(* = Affiliatelink)

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