Rohköstliches Quinoa-Couscous

Rohköstliches Quinoa-Couscous

  Ich freue mich dir dieses äußerst leckere rohköstliche Quinoa-Couscous vorzustellen!   Quinoa – das „Gold der Inkas“ – ist ein sehr kraftvolles Korn. Es stammt aus Südamerika und dient dort seit ca. 6000 Jahren als Grundnahrungsmittel. So...
Warum mich Buddha Bowls begeistern

Warum mich Buddha Bowls begeistern

Buddha Bowls – sind in aller Munde! Aber was ist denn eigentlich ein „Buddha Bowl“? „Buddha“ ist ein Bild für Fülle und soll bewusstes Essen und Dankbarkeit symbolisieren. „Bowl“ heißt auf Deutsch einfach Schale oder Schüssel....
Chlorophyll – Gurkenspaghetti von Minh

Chlorophyll – Gurkenspaghetti von Minh

  ♡  Heute gibt es GRÜNES  ♡ a la „vitalstoffreiche Chlorophyll – Gurkenspaghetti“ von Minh.   Minh schreibt den wundervollen Blog   Vminh THINK . LESS . FEEL . MORE . eine Bereicherung auf vielen Ebenen – schöne Fotos, genussvolle,...
Fenchelsalat mit Orange

Fenchelsalat mit Orange

Mein gestriges Mitbringsel fürs Party-Buffet : „Fenchelsalat mit Orange“  🙂 Ein kleiner Hingucker, dank der Kapuzinerkresse-Blüten. Vielleicht ist dieser Salat für dich eine Inspiration Fenchel roh zuzubereiten. Für viele gehört Fenchel nicht zu den...
Taboulé mit Hanfsamen

Taboulé mit Hanfsamen

Wow – ein Taboulé mit Hanfsamen – besser geht’s nicht – ich liebe es! Das Taboulé kommt ursprünglich aus der arabischen Küche und besteht aus Petersilie und Bulgur oder Couscous und Tomaten, Olivenöl und Zitronensaft, gewürzt mit frischer...
Vier gesunde Salatdressings (mit Video)

Vier gesunde Salatdressings (mit Video)

Vier gesunde Salatdressings und die Salatsaison ist gerettet 🙂 Eine reiche Auswahl an Salatdressings bringt Abwechslung in die Rohkost-Küche und es lässt sich aus jedem schlichten Salat ein Gourmetgericht zaubern. Hier habe ich meine 4 Favourite-Salatdressings...
Freebie Gesund mit Rohkost

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