Rohköstliches Blumenkohl-Gemüse indisch gewürzt

Rohköstliches Blumenkohl-Gemüse indisch gewürzt

Indisch gewürzt schmeckt dieses ♡ rohköstliche Blumenkohl-Gemüse ♡ fantastisch. Kinder knabbern ganz gerne rohen Blumenkohl, aber wer sich im Erwachsenenalter der rohköstlichen Ernährung nähert, greift in der Regel eher zögerlich zu Blumenkohl. Dieses Rezept eignet...
Rohkost Grünkohl Chips

Rohkost Grünkohl Chips

  ♡  Wow, wie lecker sind diese Grünkohl Chips  ♡ Gemüse-Chips sind ja mittlerweile nichts Neues mehr, aber dieses Rezept ist mein absolutes Lieblings-Chips-Rezept und die geniale Möglichkeit Grünkohl rohköstlich zu verzehren. Grünköhl ist ganz besonders...
Verschiedene Rohkost Wraps

Verschiedene Rohkost Wraps

Rohkost Wraps sind gerollte Köstlichkeiten und lassen sich kreativ, individuell und unkompliziert zubereiten. Sie sind nährstoffreich und äußerst familienfreundlich. Jeder kann sich sein Wrap nach seinen Geschmacksvorlieben selbst wickeln 🙂 Ursprünglich kommen sie aus...
Kurkuma-Ingwer Shot (mit Video)

Kurkuma-Ingwer Shot (mit Video)

  Wow – die Kombination Kurkuma – Ingwer ist der Hammer ! Mit dem Kurkuma-Ingwer Shot kannst du enorm dein Immunsystem ankurbeln und Erkältungen vorbeugen.     Kurkuma und Ingwer wirken beide stark antioxidativ, entgiftend und entzündungshemmend. Genaueres...
Lemon-Ginger-Blast

Lemon-Ginger-Blast

  Der Lemon-Ginger-Blast – die Zitronen Ingwer Explosion ! Erfunden und populär gemacht wurde der grüne Shot durch den Gesundheitslehrer und Rohköstler Lou Corona. Lou Corona selbst litt bereits in jungen Jahren unter zahlreichen Erkrankungen und erfreut sich...
Rohköstliches Quinoa-Couscous

Rohköstliches Quinoa-Couscous

  Ich freue mich dir dieses äußerst leckere rohköstliche Quinoa-Couscous vorzustellen!   Quinoa – das „Gold der Inkas“ – ist ein sehr kraftvolles Korn. Es stammt aus Südamerika und dient dort seit ca. 6000 Jahren als Grundnahrungsmittel. So...
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